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Mit (Deinen) Emotionen in der Balance

von | Fit & Gesund

Du kennst es mit Sicherheit auch – dieses emotionale Chaos, das aus dem Nichts auftaucht und dich auf einmal mit voller Wucht erwischt und dich aus der Bahn wirft – sowohl in positiver als auch in negativer Hinsicht. Ätherische Öle unterstützen Dich dabei, Deine Emotionen in Einklang zu bringen.

Emotionale Explosion

Ganz genau so kommen auch alte Erinnerungen wieder hoch – wie ein Pfeil, wie ein Blitzschlag, wie eine Lawine ist plötzlich eine Situation aus der Kindheit, der Jugend, aus einem anderen Zusammenhang – oder von wer-weiß-wo wieder da. Du nimmst einen Geruch auf, hörst ein Geräusch oder durch einen anderen Umstand kommt diese Erinnerung, diese “Eingebung” zu dir.

Kein Grund zur Besorgnis
alle Menschen reagieren so emotional

Die Ursache hierfür ist, dass viele unserer Erinnerungen und Erlebnisse so tief im Inneren verborgen sind, dass wir uns dieser gar nicht mehr bewußt sind und diese auch aktiv nicht hervorholen (können). Passiert nun irgendetwas, das in welcher (auch nicht nachvollziehbarer) Form auch immer an dieses Ereignis erinnert oder irgendwie entfernt emotional damit zu tun haben könnte, kommen die Erinnerungen hoch.

Manchmal ist es ganz lustig, bringt schöne Gedanken hervor und lässt uns positiv schwelgen.

Die Vergangenheit läßt Dich nicht los

Doch was ist, wenn diese Emotion, die hochkommt, dich in einen Abgrund stürzt, dich gefangen nimmt und nicht wieder loslassen will. Was ist, wenn ein vergrabenes Erlebnis auf einmal deinen Alltag dominiert und dir Lebenskraft und Lebensfreude raubt.

Vielleicht ist es eine verpasste Gelegenheit, die auf einmal wieder nach deiner Aufmerksamkeit verlangt.

Möglicherweise auch ein lang gehegter Traum, den du nie verwirklichen konntest – der Traum deines Lebens.

Vielleicht kommt eine schreckliche Erfahrung wieder hoch: Lieblosigkeit, Missbrauch, Mobbing. Verdrängte Erinnerungen, die einfach nich tfür immer verschwinden wollen.

Emotionen bestimmen unser Leben – doch was ist, wenn es unmöglich scheint, aus einem “Tief” wieder herauszufinden, das tiefe, dunkle Tal wieder zu verlassen, auf einmal alles sinnlos wirkt? Hier gilt es dann, Hilfe zu suchen und in Anspruch zu nehmen.

Ätherische Öle unterstützen Dein Wohlbefinden

Eine sehr gute und effektive erste Unterstützung können auch hier ätherische Öle sein. Die emotionalen Öl-Mischungen von doTERRA unterstützen wirksam und helfen, wieder zur Ruhe zu kommen. Wunderbar und ganz sanft wirken Öle beim verdampfen. Das Raumklima ändert sich positiv und die feinen Molekulare der Öle dringen in unser Inneres.

Es gibt viele Öle, die positiven Einfluß auf Emotionen besitzen. Dazu gehören zum Beispiel alle stark geerdeten Düfte, wie Hölzer und Wurzeln. Citrusfrüchte dagegen bringen Optimismus und Zuversicht, was ganz wunderbar mit den beruhigenden Ölen harmoniert.

Zwei DIY Duftmischungen

Lavendelöl, Kamille, Vetiver und Zedernholz für innere Ruhe. Lebst Du mit Dir in Frieden, dann sind Deine Emotionen in der Balance.

Lavendelöl, Kamille und Wilde Orange für einen tiefen, festen Schlaf. Laß das Gedankenkarusell zur Ruhe kommen.

doTERRA „Balance“

Ausgleichende Ölmischung

Jeder erlebt Momente der Unsicherheit oder der Angst. Mit sich im reinen sein mit dem warmen holzigen Duft von Balance. dōTERRA‘s ausgleichende ätherische Öl-Mischung, schafft ein Gefühl der Ruhe und des Wohlbefindens.

Der verlockende Duft von Fichte, Rosenholz, Weihrauch und blauem Farn ergänzen sich zu einer wunderbaren Symbiose.

Für aromatische und äußerliche Anwendung!

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Hinweis zur sicheren Verwendung von ätherischem Öl

  • Alle ätherischen Öle können bei sehr empfindlicher Haut zu Hautreizungen führen. Immer zuerst testen!
  • Kontakt mit Augen, Innenohren und Schleimhäuten vermeiden. Notfalls mit Trägeröl verdünnen.
  • Bis zu 12 Stunden nach dem Auftragen des ätherischen Öles direkte Sonneneinstrahlung vermeiden.
  • Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
  • Sprich bitte bei Schwangerschaft oder Verwendung von starken Medikamenten mit Deinem Arzt.

Ätherische Öle sind nicht dazu bestimmt, medizinische Produkte zu ersetzen. doTERRA Produkte können die vom Arzt empfohlenen Therapien und Medikamente jedoch ergänzen und sehr gut unterstützen. ​