Schlaflosigkeit ist weit verbreitet. 20% aller Menschen weltweit, leiden darunter. Stress und das ewige Gedankenkarusell hindern uns an einem erholsamen, gesunden Schlaf. Was tun, um das quälende Wälzen im Bett zu...
Ein lauer Sommerabend könnte so schön sein, aber dann .... ... kommen die lästigen Insekten Der Griff zur Chemiekeule ist nicht notwendig, denn es gibt Düfte, die Mücken nicht ausstehen können. Sie suchen das Weite....
Gewohnheiten sind Abläufe im Leben, die so selbstverständlich sind, daß wir darüber nicht mehr nachdenken. Gewohnheiten lassen sich im wahrsten Sinne des Wortes "angewöhnen". Gesunde Lebensgewohnheiten sind das Ergebnis...
Grapefruit Öl - das Öl der Körperehrung. Diesen Namen trägt das fruchtige ätherische Öl nicht umsonst. Denn die Schale der Grapefruit - hieraus wrd das Öl gewonnen - ist reich an Bitterstoffen, Flavonoiden und Pektin....
Ohrenschmerzen sind immer Symptome. Meist sind es Entzündungen, die die Schmerzen verursachen. Diese können im Ohr selber (Mittelohrentzündung) oder aber auch von Hals- & Rachen, Kiefer & Zähnen oder von den...
Wundheilung ist ein biologischer Prozeß, den ein gesunder Körper im Regelfall selbstständig vollzieht. Sind Abwehrkräfte geschwächt, oder kämpft der Körper noch mit anderen Enzündungsherden, dann findet keine Wundheilung...
Erkältungszeit und die ätherischen Öle Eucalyptus & Air gehören zusammen. Sie unterstützen eine freie, leichte Atmung und unterstützen das Wohlbefinden. Auch für Kinder sind diese Öle im Diffuser oder zum einreiben...
Viele der hochwertigen ätherischen Öle von doTERRA können, und sollen auch innerlich angewendet werden. Jedoch gibt es einige Außnahmen, bei denen die innerliche Anwendung NICHT geeignet ist. Eucalyptus ist ein schönes...
Corona oder Sars-CoV-2 sind die Themen des Tages. Schaltet man Medien an, oder blättert durch die Zeitung - entkommt man diesem drückenden Gefühl nicht mehr. Unbegreiflich! Die innere Anspannung bleibt genauso präsent,...